此时的叶诚，正在秋水湾别墅的负一层密室里，静心修炼。
他已经吞食了剩下所有的龙凤真元丹，仍没有突破至筑基境四层。
无奈，只要将虎豹烈元丹也一并拿了出来。
足足将所有的虎豹烈元丹服用之后，叶诚体内，才爆发出一道隐秘的喀嚓声，像是一道枷锁被打开，桎梏被冲破，无尽灵力在他经脉中肆意奔腾，如江河喷涌，海浪滔天。
与此同时，叶诚脑海浮现出一道信息。
展开之后，发现是一个炼体功法。
青帝长生体！
与他所修炼的青帝长生诀同属一脉，长生诀炼气，长生体炼体。
虽然叶诚在之前吐纳运气的时候，周身灵力也会顺带着淬炼自身的体魄，但和修炼真正的炼体功法所形成的体魄比不了。
炼气时的灵力淬体，也只是让自身经脉更好的吸纳天地灵气，打下一个比较好的身体基础。
而炼体功法能够让身体发生质的变化。
比如现在出现在叶诚脑海的青帝长生体，主要分五个阶段。
冰肌、玉骨、银血、金瞳、道体！
若是能修成第五层的道体，便可以获得无上肉身，举手投足间都能够和任何能量互相交流，几乎不用刻意运转功法，每时每刻都在通过身体的体表气孔进行吐纳。
若是放在灵气浓度极高的修仙界，修成道体，宛如成就不死之身！
叶诚收回心神，将青帝长生体的信息全部掌握之后，开始按照上面所描述的方式修炼起来。
庞大的灵力在经脉中奔涌，不断冲刷着身体的每一块肌肉，骨骼，内脏乃至丹田。
很快，叶诚的体表便蒙上了一层淡淡的冰霜粒子，肌肤变得细腻晶莹，但不是化妆之后所呈现出来的，而是真正的晶莹剔透的感觉。
这种情况持续没多久，他的骨头竟然逐渐亮起了一抹玉色的光芒。
玉色光芒一经形成，便迅速覆盖全身上下所有的骨头，一种奇妙的变化在骨髓内部渐渐演变。
直至，这些骨头如同玉石一般晶莹闪耀，体内的灵力狂潮这才逐渐的平息了下来。
叶诚缓缓站起，只觉全身上下充满了无穷无尽的力量，每根骨髓都比之前强大十倍！
与此同时，他的修为境界，也达到了筑基境四层！
“好强大的力量！”
叶诚手轻轻一握，便感觉到浑厚的力量充斥着整个躯体！
如此强横的力量，让叶诚内心升起一股浓厚的自信心，以他现在的实力，即便是面对神境六七段的高手，都敢一战。
但他很快又想起了叶乾。
叶乾早在很久之前就已经抵达了神境巅峰，距离神王境界，也之差半步......
而且他和叶诚一样，都属于那种越阶战斗的天才！
想到此，叶诚原本膨胀起来的自信心，回归最初的模样。
看了一眼时间，发现距离晚饭还早，叶诚便闭上眼睛，在老祖传承里挑选一些术法神通，他现在掌握的战斗术法太少了。
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