魔以为吾良心推荐 第455章
>“以后你就叫小黑了。”叶盛又随手给黑鸦雀扔了块肉道。黑鸦雀不停点头像是很喜欢这个名字一样。随后叶盛站起身来活动了活动筋骨。“是时候制定一个计划了!”叶盛道。随后从纳戒中取出兽皮制作了一个简易的剑袋方便把魔剑背在身上,叶盛刚挎上魔剑身子就被压弯了几度。“这剑是真沉啊,从现在开始!每天一百个俯卧撑!一百个蹲起!一百个仰卧起坐!十公里跑!”叶盛激昂道。随后立马行动起来,过了几个时辰之后叶盛瘫软在地上气喘吁吁。“不行不行,太累了!”叶盛上气不接下气道。这时小黑飞过来站在叶盛身上叽叽叫着。“去去去,别笑话我。还让只鸟嘲笑了,再来一组!”叶盛把小黑赶到一旁起身硬是把自己制定的计划又进行了一遍。首到日落西山筋疲力尽后才心满意足的停下。“肌肉的酸胀感真是让人满足啊。”叶盛大汗淋漓躺的在地上。稍微恢复一点点体力后叶盛简单收拾收拾便趁着夜色睡了。“叽,叽。”天色还没有完全亮小黑就己经在叶盛身边徘徊开启起床服务。“诶呀,小黑别吵。”叶盛睡意朦胧道。小黑听后叽叽的更厉害,催促着叶盛赶紧起床。“好好好,我起,我起还不行吗。”叶盛无奈起身。“累啊!”一道叫苦声从林子里传出,还伴随着几声鸟鸣。日复一日,就这样的生活折磨了叶盛六七日。在这段时间中叶盛的进步也是非常之
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